Запечен спанак със сирене и кашкавал – лек, но божествено вкусен обяд
Основни ястия

Запечен спанак със сирене и кашкавал – лек, но божествено вкусен обяд

Ако обичате спанак, но държите да експериментирате и да опитвате нови рецепти, рецептата е подходяща за вас. Запеканката се получава лесно и бързо. Може да я сервирате както на обед, така и на вечеря. Необходими […]

Великденско руло със спанак
Предястия

Солено руло от спанак и яйце

С настъпването на пролетта настъпва и сезона на пресните продукти и подправки. С тях може да приготвите много неща – от смути до основно ястие. Днес ви предлагаме да приготвите руло от спанак – едно […]

Таратор със спанак студена лятна супа
Предястия

Таратор със спанак – полезна и вкусна студена супа, която се прави в блендер

Любимата студена супа през лятото може да бъде още по-полезна. За да не се дехидратирате, а да се снабдите с допълнително количество желязо, овкусете ваканцията си с чуден таратор от спанак. Необходими продукти 300гр. спанак […]

Рецепта за Вегетарианска лазаня със спанак
Основни ястия

Вегетарианска лазаня със спанак

Лошо е през пролетта да злоупотребявате с месото. Това обаче не означава да не се радвате на любима рецепта. Просто трябва да намерите подходяща веган алтернатива – като вегетарианска лазаня със спанак, например. Необходими продукти […]

Σπανακόπιτα banitza sas spanak
Предястия

Гръцка спанакопита – бърза баница със спанак с аромат на Средиземноморие

Вкусът на масло, спанак и сирене прави тази средиземноморски баница незабравима. Можете да ядете спанакопита и като закуска, и като вечеря с обичайната чаша кисело мляко. Необходими продукти • 8 кори за баница • 250 […]

Палачинки с картофи и спанак
Десерти

Селски палачинки от картофи и спанак: Рецепта, в която би се влюбил и Попай

Точно тази рецепта за палачинки ще сломи съпротивата на децата, които отказват да ядат храни, богати на желязо. Този десерт би бил и чудесна закуска или обедно ястие – вкусен, насищащ и здравословен. Необходими продукти […]