Ригатони с тофу – бързо, лесно и диетично

Ригатони с тофу - бързо, лесно и вкусно
Ригатони с тофу - бързо, лесно и вкусно

Една бърза рецепта за паста, която лесно може да приготвите. И в същото време не изисква много продукти.

Една страхотна рецепта, в която ще се влюбите. Ригатони с тофу и доматен сос

Необходими продукти:

1/3 пакет ригатони или други макаронени изделия
1 глава лук, нарязан на ситно
1 скилидка чесън, накълцан на ситно
1 с. л. зехтин или олио
малко доматен сок
1 с.л. соев сос (по избор)
1/4 с.л. сол /по избор/
1/2 с.л. чили на прах
Червен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

Сварявате макароните според инструкциите на опаковката. Запържете лука и чесъна в олиото за 4-5 минути или до омекване.
Разбъркайте с доматения сос, соевия сос, сол (по желание), чили пипера и добавете накрая черен пипер. Варете няколко минути. Изцедете макароните, когато са готови.
Разбъркайте със соса. Сервирайте, когато е готово с 1/2 ч.ч, натрошено тофу.
По желание може да добавите още сос.

(English) Reklama




Be the first to comment

Leave a Reply

E-mail адресът Ви няма да бъде публикуван


*