Постни кюфтета от грах

Постни кюфтета от грах

Това е чудесна рецепта за всички начинаещи, за тези, които постят и като цяло за всички, които искат да се хранят здравословно не само на Бъдни вечер.

Необходими продукти:

500 гр. грах
Пипер и кимион на вкус
2 дафинови листа
1 морков
40 гр лук
2 скилидки чесън
Сол и други зелени подправки по избор
2 чаени лъжички смлян червен пипер
5 супени лъжици олио + допълнително олио за пържене
3 супени лъжици галета
Брашно

Начин на приготвяне:

1. Сварете зърната (не забравяйте да хвърлите първата вода след накисване), заедно с дафиновия лист и моркова, след това смесете на каша. Можете да използвате и консервиран грах, като в този случай просто сварете моркова, за да не е твърд, когато се намачка.

2. Добавете подправките на вкус, галета и оформете кюфтета, които ще оваляте в брашно.

3. Запържете ги в загрято олио до златисто кафяво.

Реклама




Be the first to comment

Leave a Reply

E-mail адресът Ви няма да бъде публикуван


*