Откриха изключително лесен и бърз начин за приготвяне на зеленчуци.
Можете да го направите в микровълновата печка. Безспорно предимство е не само скоростта на готвене, но и фактът, че приготвените зеленчуци остават сочни и имат богат вкус.
Времето за обработка зависи от броя на зеленчуците, но не е необходимо много. Дори и за готвене цвекло се изискват средно 10 минути.
За да направите това, почистете цвеклото и го поставете в найлонова торбичка. Добавете около 100 мл вода към торбичката и я завържете.
Пробиваме на няколко места с клечка за зъби и поставяме върху подходяща чиния.
Слагаме цвеклото в микровълновата печка, настройваме таймера за 10 минути и настройваме на максимална мощност.
Същото правим и с морковите и картофите. Слагаме зеленчуците в отделни опаковки, но в микровълновата печка може и заедно. В този случай зеленчуците са повече и следователно времето за готвене трябва да бъдат леко повишено.
С шишче проверяваме готовността на зеленчуците!
[:]
Leave a Reply