Перфектни ньоки от тиква, от които не се дебелее

Ньоки от тиква рецепта
Перфектни ньоки от тиква, от които не се дебелее
Италианската кухня е божествена, а минитата й от картофи са пословично вкусни…и калорични. Ако пазите линия, но не може да се откажете от вкусотиите, препоръчваме просто да си направите ньоки от тиква.
Write a review
Print
0 calories
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
Nutrition Facts
Serving Size
0g
Amount Per Serving
Calories 0
Calories from Fat 0
% Daily Value *
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Total Carbohydrates 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugars 0g
Protein 0g
Vitamin A
0%
Vitamin C
0%
Calcium
0%
Iron
0%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Необходими продукти
  1. 1 кг печена и охладена тиква
  2. 500 грама брашно
  3. 2 цели яйца
  4. пресен босилек
  5. зехтин
  6. сол и черен пипер
  7. пармезан
Начин на приготвяне
  1. Загрейте фурната до 200 градуса. Нарежете тиквата на филийки и печете около час. Охладете, свалете кората и отстранете оранжевото "месо". Направете пюре от него. Добавете яйца, посолете, добавете черен пипер, ситно нарязан босилек и след това - брашно. Разбъркайте добре и направете меко тесто. Направете тесто от ньоки /парченца/.
  2. Междувременно сварете водата, посолете я и пуснете ньоките нея, докато не „изплуват” на повърхността. Вземете ги с лъжица. Изсипете върху горещите парчета зехтин или ги препечете в зехтин. Добавете още няколко листчета босилек и настържете пармезан върху готовите ньоки от тиква.
beta
calories
0
fat
0g
protein
0g
carbs
0g
more
Gusto 2 Me http://www.gusto2me.com/

Related Post

Be the first to comment

Leave a Reply

E-mail адресът Ви няма да бъде публикуван


*