Мъфини с лютеница и слънчоглед

Рецепта за мъфини с лютеница
Мъфини с лютеница и слънчоглед
След като сте заредили килера със зимнина, може да използвате лютеницата не само за сандвичи, но и една по-специална закуска. Направете си апетитни мъфини, които и след два дена в хладилника, продължават да са вкусни.
Write a review
Print
0 calories
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
0 g
Nutrition Facts
Serving Size
0g
Amount Per Serving
Calories 0
Calories from Fat 0
% Daily Value *
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 0mg
0%
Total Carbohydrates 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugars 0g
Protein 0g
Vitamin A
0%
Vitamin C
0%
Calcium
0%
Iron
0%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Необходими продукти
  1. 200 гр. брашно от ръж
  2. 4 яйца
  3. 4 с.л. лютеница
  4. 4 с.л. зехтин
  5. 1 с.л. белени семки на слънчоглед
  6. 1 ч.л. сол
  7. ½ пакет бакплувер
Начин на приготвяне
  1. В купа разбивате яйцата и солта до гъста маса. Добавете лютеницата, бакпулвера, зехтина и семките и пак разбивате с миксер. Брашното се добавя постепенно, бавно се с смесва с дървена лъжица или телена четка за разбиване. Целта е да се получи хубава, хомогенна смес.
  2. Сместа разпределете във формички за печене на мъфини. От това количество излизат около десет броя.
  3. Включете фурната на 200 градуса и докато загрее, дайте време на тестото във формичките да „почине”. След това печете мъфините за половин час като за по-добър декоративен ефект може да ги поръсите с малко белени слънчогледови семки отгоре.
beta
calories
0
fat
0g
protein
0g
carbs
0g
more
Gusto 2 Me http://www.gusto2me.com/

Related Post

Be the first to comment

Leave a Reply

E-mail адресът Ви няма да бъде публикуван


*